Service

Die Transzendentale Meditation kann, einmal erlernt, grundsätzlich als ein Do-it-yourself ausgeübt werden. Während sechs Monaten hat jeder Neuling Anrecht auf eine Begleitung durch seinen TM-Lehrer. Die Erfahrung zeigt, dass auch nachher im Alltag jeder und jede ab und zu mal eine Auffrischung schätzt, eine Gelegenheit zu noch tieferer Entspannung und erneuerter Leichtigkeit, eine Tankstelle sozusagen. 

Dazu bieten sich an: ein Checking der Praxis in der Meditationsatmosphäre des TM-Centers oder unsere diversen Unterstützungsprogramme – denn zäme geit’s einfach noch besser

Wie weiter unten zu sehen, bieten wir vom gemeinsamen Meditieren in der Gruppe an einem Abend über ein Morgen-Retreat an Wochenenden (mit leichtem Yoga) bis zum längeren Retreat in den Bergen verschieden lange bzw. intensive Möglichkeiten an. Mehr und mehr Meditierende schliessen sich auch den täglich angebotenen internationalen Online-Meditationen an. Die absolute Leichtigkeit der TM-Praxis sowie die Unterstützung tragen dazu bei, dass unsere Meditation ein unverzichtbarer Teil des Alltags wird. So bleiben wir auch langfristig am Ball.

«Ein Wochenend-Retreat in Seelisberg und ich fühle mich geerdet, bei mir, aufgetankt, immer wieder erfrischt und voller Leichtigkeit. Ich bin dankbar, habe ich vor 5 Jahren die Meditation kennen gelernt.»

– Noëmie, Kindergärtnerin und Primarlehrerin

Meditierende Augen zu
Ruhevolle Wachheit



Nationaler Event bei Bern 22.-24. Sept. | 2023

Zusammen an einem Ort - geschehen Wunder✨!!!

Nationaler Event in Bern✨

TM Wochenende vom 22.-24. September 2023

Liebe Meditierende, liebe Sidhas
Liebe TM Lehrer und TM Lehrerinnen

Im September 2023 organisieren wir einen schweizweiten Event für alle TM-Meditierenden mit und ohne Fortgeschrittenen Programmen (TM-Sidhis). Reserviere dir gleich jetzt das Wochenende vom 22. September!

Ein Land - verschiedene Sprachen - diverse Kulturen
Jedes TM Wochenende ist einmalig, weil sich jedes Mal neue Leute aus unterschiedlichen Lebenslagen und den diversesten Hintergründen zusammenfinden. Für diesen speziellen Anlass im September 2023 organisieren wir die Gruppentreffen deshalb in den Sprachen Deutsch, Französisch und Englisch.

Grosse Gruppe, noch grössere Wirkung - der Maharishi Effekt
Das Zusammenkommen in grossen Gruppen ist ein wichtiger Beitrag für Frieden und die Weiterentwicklung des Kollektivbewusstseins der Welt. Wer bereits an einem TM Wochenende teilgenommen hat, weiss gewiss auch über die tiefen Erfahrungen und positiven Effekte der Gruppenmeditation auf persönlicher Ebene.

In der Nähe von Yoga – Einheit – lösen sich lebensfeindliche Tendenzen auf.
Ahimsapratisthayam tatsannidhau vairatyaga - Patanjali, Yoga Sutras 2.35.

Location und Organisatorisches
Das Landguet Ried liegt mit einer schönen Aussicht oberhalb von Bern. Rundum ist es in Grün gebettet, mit Wiesen und direkt angrenzendem Wald - der perfekte Ort zum Entspannen! Yoga und Meditationen, Seminare und Mahlzeiten finden im Landguet Ried statt.

Die Teilnehmer sind in komfortablen Nachbarhotels untergebracht (Einzel- oder Doppelzimmer). Sie haben auch die Möglichkeit, im Schlafsaal unterzukommen oder auf dem Gelände des Landguet Ried (im eigenen Zelt oder Wohnmobil) zu campen: Optionen hier.

Solltest du dich für eine Unterkunft auf dem Landguet Ried entscheiden, kontaktiere uns. Reservierungen in den benachbarten Hotels für Einzel- oder Doppelzimmer nimmst du bitte direkt beim Hotel Sternen oder beim Hotel Bären Oberbottigen vor. Beide sind mit dem Auto ca. 5 Minuten vom Landguet Ried entfernt. Für diejenigen, die nicht mit dem Auto anreisen, organisieren wir für morgens und abends einen Transport vom und zum Hotel. Bitte teile uns mit, wenn du die Reservierung vorgenommen hast.

Die Kosten für vegetarisches/veganes Frühstück, Mittag- und Abendessen im Landguet Ried, inklusive Getränke während des Tages, betragen CHF 75 (ohne Frühstück CHF 60) pro Tag.

Die Kursgebühr beträgt CHF 240 pro Person (Paarpreis CHF 360). Neu Meditierende (einmalig innerhalb von 12 Monaten nach der persönlichen Unterweisung) bezahlen den halben Preis (für Paare 2x CHF 120).

Bei weiteren Fragen kontaktieren Sie bitte jasmin.paulussen@tm.org (D/E) oder leonard.stein@tm.org (F/E).

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Sei dabei und erlebe dieses einzigartige Zusammenkommen. #Join The Big Gathering 2023 ✨

Herzlich grüssen die aktiven TM-LehrerInnen der Schweiz!

Adrian, Alois, Claude, Claudio, Doris, Felix, Franz, Jasmin, Johannes, Maria, Leonard, Lisbeth, Otto, Peter, Philippe, Pierre, Rachel, Rolf, Victoire, Virginie

Ansprechpartner Deutsch und Englisch:
jasmin.paulussen@tm.org
078 749 71 89

Ansprechpartner Französisch und Englisch:
leonard.stein@tm.org
079 626 48 43

https://schweiz.tm.org
https://switzerland.tm.org
https://suisse.tm.org
https://svizzera.tm.org


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Donnerstagabend–Tankstelle | 2023

Meditieren in der Gruppe

2. Halbjahr 2023 | 19:00 

TM mit der Kraft der Gruppe

Ort: TM-Center bzw. je nach Nachfrage in der nahen Umgebung

Jeden 2. + 4. Donnerstag des Monats um 19:00

Anmeldung erwünscht per Mail oder SMS – dies wegen der Raumdisposition

In der Nach-Corona-Zeit sind wir nun wieder zurück am Hochbühlweg 3.

Programm: Im Anschluss an die Meditation gibt es TM-News und einen kurzen Input (Video, Audio, Fragen & Antworten) – für diejenigen, die gerne einen Moment bleiben.

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Samstag-Tankstelle | TM + Yoga 2023

für tiefe Erholung dank dem Gruppeneffekt

  • Sa 16. September 2023
  • Sa 21. Oktober 
  • Sa 25. November

Detaillierte Ankündigung: siehe Newsletter. 

Anmeldung erforderlich

Veranstaltungsort
Konferenzraum Lindenrain 5a, Bern
Neubau des Blauen Kreuzes. 2-3 Gehminuten vom TM-Center entfernt
http://map.search.ch/bern/lindenrain-5a

jeweils 9-12 Uhr

Unter Anleitung machen wir gemeinsam
zwei Meditations-"Runden"
Eine Runde sind ein paar einfache Yoga-Uebungen (âsana), eine Atemtechnik (prânâyâma), dann 20 Minuten Meditation und Ausruhen. Ausserdem besteht Zeit für einen Erfahrungsaustausch und für Fragen. 

Die Asana und das Pranayama helfen uns, tiefer in die Meditation einzutauchen. Der Erholungseffekt dieses Programms ist deutlich höher und wird deswegen sehr geschätzt.

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Online–Tankstelle | europaweit

Jetzt täglich 07:25 und 18:25 über Zoom

LINK sowie Passwort und ID schicken wir dir auf Anfrage umgehend.

Probieren geht über Studieren – sehr empfehlenswert!

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TM-Vertiefungskurse

Ziel: Zeit für sich selbst haben, Erholung, vertiefte Meditationserfahrungen. Die Erfahrung innerer Stille beleben und vertiefen sowie das Wissen über die Transzendenz und das Verständnis zur TM-Praxis erweitern.

Eine wertvolle Gelegenheit, den Alltag hinter sich zu lassen und die innere Dimension zu stärken und das in einer schönen, aussichtsreichen Umgebung im Austausch mit TeilnehmerInnen aus der ganzen Schweiz oder auch von weiter her!

Kursstruktur: Ausgewogene Tagesroutine mit einer Abfolge von Yoga-Übungen (âsana), einer Atemtechnik (prânâyâma) und Transzendentale Meditation sowie Erfahrungsbe-sprechungen, gemeinsamen Spaziergängen und Videovorträgen.

Voraussetzung: Ausüben der TM-Technik

Ankündigung per Newsletter an die Ausübenden der TM-Technik

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20+ Jahre TM-Retreats in Seelisberg

Herbst 2023

Wochenende 24.-26. Nov.  /  4-Tages-Kurs 24.-28. Nov.

Kursleitung

Frau Claude Newell-Lesslauer

Unterkunft mit Vollpension (vegetarische Küche) in der TM-Akademie (Hotel Sonnenberg), im Gesundheitszentrum (Pilgerheim) oder in umliegenden Ferienwohnungen und Hotels.

Einzelzimmer zu CHF 65.-, 85.-, 105.- oder 125.- pro Tag, je nach Komfort + Verfügbarkeit. Doppelzimmer auf Anfrage.

Kursgebühr

Wochenende 200.- / 300.- Partnertarif
Wochen-Kurs 500.- / 750.- Partnertarif
ab 3. Kursteilnahme - 10%
ab 5. Kursteilnahme - 20%

Wir empfehlen frühzeitiges Anmelden, da die Nachfrage erfahrungsgemäss gross ist. Die Teilnehmerzahl ist beschränkt und die Plätze werden nach der Reihenfolge der Anmeldungen vergeben.

Anmeldung und weitere Infos

Frau Claude Newell-Lesslauer, Kursbüro Schweiz

nco@maharishi.ch
079 583 31 35

Ausführliche Ankündigung + Online-Anmeldung

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TM-Fortgeschrittenen-Programme

Nähere Informationen dazu im TM-Center Bern bzw. von Claude Newell-Lesslauer: Tel. 079 583 31 35 oder cnewell-lesslauer@mt-geneve.ch

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Internationale Kurse und Ausbildungsprogramme

in den Bereichen Ayurveda (Gesundheit), Sthapatyaveda bzw. Vastu (Vedische Bauweise), Yoga-Asanas, Aromatherapie und Maharishi Vedische Vibrations-Technologie (MVVT) werden regelmässig angeboten.

Für weitere Informationen wende dich bitte an das TM-Center.

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Ausbildung zur zertifizierten TM-Lehrerin / TM-Lehrer

Für weitere Informationen wende dich bitte an das TM-Center.

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