Service

Die Transzendentale Meditation kann, einmal erlernt, grundsätzlich als ein Do-it-yourself ausgeübt werden. Während sechs Monaten hat jeder Neuling Anrecht auf eine Begleitung durch seinen TM-Lehrer. Die Erfahrung zeigt, dass auch nachher im Alltag jeder und jede ab und zu mal eine Auffrischung schätzt, eine Gelegenheit zu noch tieferer Entspannung und erneuerter Leichtigkeit, eine Tankstelle sozusagen. 

Dazu bieten sich an: ein Checking der Praxis in der Meditationsatmosphäre des TM-Centers oder unsere diversen Unterstützungsprogramme – denn zäme geit’s einfach noch besser

Wie weiter unten zu sehen, bieten wir vom gemeinsamen Meditieren in der Gruppe an einem Abend über ein Morgen-Retreat an Wochenenden (mit leichtem Yoga) bis zum längeren Retreat in den Bergen verschieden lange bzw. intensive Möglichkeiten an. Mehr und mehr Meditierende schliessen sich auch den täglich angebotenen internationalen Online-Meditationen an. Die absolute Leichtigkeit der TM-Praxis sowie die Unterstützung tragen dazu bei, dass unsere Meditation ein unverzichtbarer Teil des Alltags wird. So bleiben wir auch langfristig am Ball.

«Ein Wochenend-Retreat in Seelisberg und ich fühle mich geerdet, bei mir, aufgetankt, immer wieder erfrischt und voller Leichtigkeit. Ich bin dankbar, habe ich vor 5 Jahren die Meditation kennen gelernt.»

– Noëmie, Kindergärtnerin und Primarlehrerin

Meditierende Augen zu
Ruhevolle Wachheit



Nationaler Event bei Bern 9./10. - 12. Mai | 2024

Zusammen an einem Ort - geschehen Wunder✨!!!

Nationaler Event in Bern✨

Wochenende Bern Sommer 2023
Wochenendkurs 2023

Wochenende 

9./10.-12. Mai 2024

Liebe Meditierende, liebe Sidhas
Liebe TM-LehrerInnen

Im Mai 2024 organisieren wir wieder einen schweizweiten Event für alle TM-Meditierenden mit und ohne Fortgeschrittenen Programmen (TM-Sidhis). Melde dich gleich jetzt schon für das Auffahrts-Wochenende vom Do., 9. - So., 12. Mai 2024 (alternativ von Fr., 10. - So., 12. Mai 2024) an!

Ein Land - verschiedene Sprachen - diverse Kulturen
Jedes TM Wochenende ist einmalig, weil sich jedes Mal neue Leute aus unterschiedlichen Lebenslagen und den diversesten Hintergründen zusammenfinden. Für diesen speziellen Anlass im Mai organisieren wir die Gruppentreffen deshalb in den Sprachen Deutsch, Französisch und Englisch.

Grosse Gruppe, noch grössere Wirkung - der Maharishi Effekt
Das Zusammenkommen in grossen Gruppen ist ein wichtiger Beitrag für Frieden und die Weiterentwicklung des Kollektivbewusstseins der Welt. Wer bereits an einem TM Wochenende teilgenommen hat, weiss gewiss auch über die tiefen Erfahrungen und positiven Effekte der Gruppenmeditation auf persönlicher Ebene.

In der Nähe von Yoga – Einheit – lösen sich lebensfeindliche Tendenzen auf.
Ahimsapratisthayam tatsannidhau vairatyaga - Patanjali, Yoga Sutras 2.35.

Ort Das Landguet Ried liegt mit einer schönen Aussicht oberhalb von Bern. Rundum ist es in Grün gebettet, mit Wiesen und direkt angrenzendem Wald, mit eigenem Quellwasser und vielem mehr - der perfekte Ort zum Entspannen!

Adresse, Landguet Ried, Hilfligweg 10, 3172 Niederwangen bei Bern

Unterkunft 
Das Landguet Ried bietet verschiedene Übernachtungsmöglichkeiten: im Zelt, im eigenen Camper, im Schlafsaal, sowie im 4er-, 3er-, 2er und 1er-Zimmer. Die Preise für Vollpension pro Person pro Nacht variieren von CHF 78.-, 88.-, 109.-, 114.-, 125.-, 140.- bis 171.-. Die verschiedenen Optionen könnt ihr hier einsehen. Bitte bucht euer Zimmer bei uns über den Anmelde-Button oder diesen Link: https://xoyondo.com/dp/39nu2ce... (erst nach dem Speichern sind deine Daten erfasst)!

Essen Vorzügliche vegetarische oder vegane Küche. Das Essen ist in der Vollpension inbegriffen. Besondere Essdiäten bitte bei der Zimmerbuchung zum Schluss im Popup-Menu angeben.

Kurszeiten Der Kurs beginnt am Donnerstag mit verschiedenen Kursstartzeiten, frühestens zum Mittagessen, spätestens zum Abendtreffen um ca. 20:00 Uhr, der alternative Start ist am Freitagnachmittag oder Abend.

Kursstruktur Es erwartet dich eine ausgeglichen strukturierte Tagesroutine mit sanften Körperübungen, Meditationen, ausgiebigem Ausruhen, Erfahrungsbesprechungen, Vorträgen, Spaziergängen und köstlichem Essen.

Mitzubringen Hausschuhe, dicke Socken, bequeme Kleidung für die Ausübung der Yoga-Übungen, eine Kuscheldecke, sowie Bade- und Frottiertücher und eine Trinkflasche.

Yoga-Matten und Decken sind vorhanden, Bettwäsche ebenfalls (ausser bei der Zeltübernachtung).

Bezahlung Wir möchten, dass es möglichst vielen möglich ist, das ganze verlängerte Wochenende dabei zu sein, deshalb ist der Preis nur leicht höher als bei einem normalen Wochenende.
Die Kursgebühr beträgt von Donnerstag bis Sonntag CHF 270.- pro Person, der Paarpreis ist CHF 400.-, (von Freitag bis Sonntag CHF 240.-/360.-). Neu Meditierende (einmalig innerhalb von 12 Monaten nach der persönlichen Unterweisung) bezahlen 140.-, für Paare sind es CHF 280.-, (von Freitag bis Sonntag CHF 120.-/240.-).
Die Zahlungsinformationen folgen in der Bestätigungsemail. Mit eingegangener Bezahlung ist dein Zimmer fest gebucht.

Kontakt 

Deutsch und Englisch
jasmin.paulussen@tm.org
078 749 71 89

Kontakt
 

Französisch und Englisch
aionescu@tm.org
079 625 57 26

leonard.stein@tm.org
079 626 48 43

philippe.mercanton@tm.org
078 654 81 07

Zimmer buchen und anmelden

Sei dabei und erlebe dieses einzigartige Zusammenkommen. #Join The Big Gathering 2024 ✨

Herzlich grüssen die aktiven TM-LehrerInnen der Schweiz!

Adrian, Alois, Astrid, Claude, Claudio, Doris, Felix, Franz, Jasmin, Johannes, Laura, Leonard, Lisbeth, Maria, Otto, Philippe, Pierre, Rachel, Rolf, Victoire, Virginie

https://schweiz.tm.org
https://switzerland.tm.org
https://suisse.tm.org
https://svizzera.tm.org


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Donnerstagabend–Tankstelle | 2024

Gemeinsames Meditieren
Gemeinsames Meditieren

TM mit der Kraft der Gruppe  –  2024 

Ort: TM-Center bzw. je nach Nachfrage in der nahen Umgebung

Jeden 2. + 4. Do des Monats 19:00

Also am 11. und 25. Januar usw.

Anmeldung erwünscht per Mail oder SMS – dies wegen der Raumdisposition

In der Nach-Corona-Zeit sind wir nun wieder zurück am Hochbühlweg 3.

Programm: Im Anschluss an die Meditation gibt es TM-News und einen kurzen Input (Video, Audio, Fragen & Antworten) – für diejenigen, die gerne einen Moment bleiben.

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Samstag-Tankstelle | TM + Yoga 2024

Erfahre noch tiefere Entspannung dank dem Gruppeneffekt

  • Sa 27. Januar 2024
  • Sa 23. März
  • Sa 1. Juni

Detaillierte Ankündigung: siehe Newsletter. 

Anmeldung erforderlich

Veranstaltungsort
Konferenzraum Lindenrain 5a, Bern
Neubau des Blauen Kreuzes. 2-3 Gehminuten vom TM-Center entfernt
http://map.search.ch/bern/lindenrain-5a

jeweils 9-12 Uhr

Unter Anleitung machen wir gemeinsam
zwei Meditations-"Runden"
Eine Runde sind ein paar einfache Yoga-Uebungen (âsana), eine Atemtechnik (prânâyâma), dann 20 Minuten Meditation und Ausruhen. Ausserdem besteht Zeit für einen Erfahrungsaustausch und für Fragen. 

Die Asanas, das Pranayama und die Kraft der Gruppe helfen uns, tiefer in die Meditation einzutauchen. Der Erholungseffekt dieses Programms ist deutlich höher und wird deswegen sehr geschätzt.

Bereit zum Schlussgespräch
Bereit zum abschliessenden Austausch
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Online–Tankstelle | europaweit

Jetzt täglich 07:25 und 18:25 über Zoom

LINK sowie Passwort und ID schicken wir dir auf Anfrage umgehend.

Probieren geht über Studieren – sehr empfehlenswert!

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TM-Vertiefungskurse

Ziel: Zeit für sich selbst haben, Erholung, vertiefte Meditationserfahrungen. Die Erfahrung innerer Stille beleben und vertiefen sowie das Wissen über die Transzendenz und das Verständnis zur TM-Praxis erweitern.

Eine wertvolle Gelegenheit, den Alltag hinter sich zu lassen und die innere Dimension zu stärken und das in einer schönen, aussichtsreichen Umgebung im Austausch mit TeilnehmerInnen aus der ganzen Schweiz oder auch von weiter her!

Kursstruktur: Ausgewogene Tagesroutine mit einer Abfolge von Yoga-Übungen (âsana), einer Atemtechnik (prânâyâma) und Transzendentale Meditation sowie Erfahrungsbe-sprechungen, gemeinsamen Spaziergängen und Videovorträgen.

Voraussetzung: Ausüben der TM-Technik

Ankündigung per Newsletter an die Ausübenden der TM-Technik

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Seit über 20 Jahren: TM-Retreats in Seelisberg

Frühjahr / Sommer 2024

Seelisberg
Aussicht direkt vor dem Kursort

Wochenende 15.-17. März  /  4-Tages-Kurs 15.-19. März

Wochenende 12.-14. Juli  /  ganze Woche 12.-19. Juli

Kursleitung:  Frau Claude Newell-Lesslauer *

Unterkunft mit Vollpension (vegetarische Küche) in der TM-Akademie (Hotel Sonnenberg), im Gesundheitszentrum (Pilgerheim) oder in umliegenden Ferienwohnungen und Hotels.

Einzelzimmer zu CHF 65.-, 85.-, 105.- oder 125.- pro Tag, je nach Komfort + Verfügbarkeit. Doppelzimmer auf Anfrage.

Kursgebühr

Wochenende 200.- / 300.- Partnertarif
Wochen-Kurs 500.- / 750.- Partnertarif
ab 3. Kursteilnahme - 10%
ab 5. Kursteilnahme - 20%

Wir empfehlen frühzeitiges Anmelden, da die Nachfrage erfahrungsgemäss gross ist. Die Teilnehmerzahl ist beschränkt und die Plätze werden nach der Reihenfolge der Anmeldungen vergeben.

Anmeldung 

Frau Claude Newell-Lesslauer, Kursbüro Schweiz

nco@maharishi.ch
079 583 31 35

Claude
Claude Newell-Lesslauer

Claude ist seit 1998 als TM-Lehrerin tätig und hat über 60 TM-Retreats geleitet. Sie ist ebenfalls Lehrerin für TM-Fortgeschrittenen-Techniken sowie TM-Sidhi-Administratorin und wirkt seit mehreren Jahren am Unterricht dieses Programms in verschiedenen Ländern und für unterschiedliche Zielgruppen mit — u.a. für grosse Gruppen an einem Bildungsinstitut für junge Erwachsene aus benachteiligten Bevölkerungsgruppen in Südafrika.

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TM-Fortgeschrittenen-Programme

Nähere Informationen dazu im TM-Center Bern bzw. von Claude Newell-Lesslauer: Tel. 079 583 31 35 oder cnewell-lesslauer@mt-geneve.ch

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Internationale Kurse und Ausbildungsprogramme

in den Bereichen Ayurveda (Gesundheit), Sthapatyaveda bzw. Vastu (Vedische Bauweise), Yoga-Asanas, Aromatherapie und Maharishi Vedische Vibrations-Technologie (MVVT) werden regelmässig angeboten.

Für weitere Informationen wende dich bitte an das TM-Center.

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Ausbildung zur zertifizierten TM-Lehrerin / TM-Lehrer

Für weitere Informationen wende dich bitte an das TM-Center.

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