"Veränderung beginnt im Inneren."

 

 

Transzendentale Meditation (TM) für Frieden und Wohlergehen.

 

 

 

TM ist eine einfache, natürliche Technik um feinere Ebenen des eigenen Denkens zu erfahren und zu überschreiten (zu transzendieren) um in der Quelle der Gedanken, einem Feld aller Möglichkeiten, reinem Bewusstsein, zur Ruhe kommen.

 

Diese ist sehr wirkungsvoll um Stress und Ängste abzubauen, Gesundheit und Beziehungen zu verbessern und das eigene Potential schrittweise zu verwirklichen. 

Sie ist leicht in 5 Tagen zu je 2 Std. zu erlernen und wird unabhängig, zweimal täglich bequem sitzend und mit geschlossenen Augen für je 20 Minuten praktiziert.

 

 

 

 

 

 

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