Der Schlüsselfaktor für Erfolg in jedem Bereich
Ausgedehnte wissenschaftliche Meta-Studien zeigen auf: Weder Alter, Berufserfahrung, Ausbildung noch Praxis oder äussere Anreize wie Geld haben einen grundlegenden Einfluss auf Erfolg und die Erfahrung von Glück.
Entscheidend ist die integrierte Funktionsweise des Gehirns:
kohärent, entspannt, wach und effizient, wie EEG-Studien zeigen. Harald Harung PhD und Fred Travis PhD haben sich intensiv mit diesen Fragen auseinandergesetzt und die Forschungsergebnisse in ihrem Buch Excellence through Mind-Brain Development (auch in einer Kurzfassung erhältlich) festgehalten.
Die Geist-Gehirn-Entwicklung
wird gefördert durch
genügend Schlaf
ausgewogene Ernährung
körperliche Betätigung
Musizieren
Meditieren
Besonders
das Transzendieren
dank der TM-Technik
entwickelt
Erfolgsqualitäten
wie
höhere Integration von Geist-Gehirn: offen, wach, geordnet
Alpha-EEG-Wellen: Grundzustand ruhevoller Wachheit
spontane psychologische Entfaltung
höheres moralisches Verhalten
verbesserte Leistung durch innere Motivation
zufrieden, spielerisch, breite Perspektive
Die Welt verändert sich schnell
“The world is rapidly moving toward a real-time reality where responses are instantaneous or at least almost instantaneous. With this accelerating transformation to higher levels of competency and speed,
higher mind-brain development is becoming increasingly essential
for high performance and happiness. In other words, we, as humans, are creating an advanced society that requires us to substantially
refine our brain and mind."
– Dr. Harald Harung
"Ausdehnung von Glück ist
der Sinn des Lebens,
und die Evolution ist der Prozess,
durch den er erfüllt wird."
– Maharishi Mahesh Yogi: Die Wissenschaft vom Sein und die Kunst des Lebens
Die Kraft der individuellen und kollektiven Ausübung der TM
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BernerInnen sagen ...
Dank TM habe ich täglich eine kraftspendende Insel der inneren Ruhe – die Meditation ist für mich immer wieder ein Geschenk.
– Geschäftsführer
Die Investition in TM ist die beste, die ich jemals getätigt habe. Die TM ist ein echter Anker geworden in meinem Leben.
– Familienfrau / Yogalehrerin
TM hat mich ruhiger, klarer und ausgeglichener werden lassen. – Bauführer
Ich liebe die Meditation nach wie vor und praktiziere sie jeden Tag 2x. Sie gibt mir täglich so viel Kraft und Energie. – Product Manager
TM bringt mich näher zu mir und dadurch stimmigere Ereignisse in mein Leben. Besonders schätze ich die tiefe Gruppenerfahrung.
– Primarlehrerin
Die TM hat für mich einen grossen und magischen Nutzen kreiert. – Doktorand
TM ist meine kleine Ruhe-Oase in einer hektischen nach aussen gerichteten Welt. – Ingenieur
Die TM brachte nicht nur mir positive Veränderungen, sondern auch meinem Umfeld. – Rentnerin
Mir hat die TM die Fenster zu den Sinnen wieder ge-öffnet, ich nehme tiefer mein Selbst und meine Umgeb-ung wahr, vor allem auch die Schönheit der Schöpfung. Durchs tägliche Meditieren verbinde ich mich mit diesem Ur-Grund, schöpfe daraus, werde kreativ und mein Bewusstsein wächst täglich weiter.
– Schauspieler (Basel)
Das Einfachste, was ich bisher erlernt habe ...
– Manager aus Indien
“Hallo miteinander! Entschuldigt, ich spreche kein Deutsch, kein Französisch und kein Italienisch, aber ich lebe in der Schweiz in Zürich und ich habe euch eine interessante Geschichte zu erzählen:
Ich komme aus Rishikesh, dem Ort in Indien, der auch als "internationales Zentrum des Yoga" bekannt ist. Meditation, besonders die Transzendentale Meditation, kommt von dort. Während ich in Indien war, habe ich nie an Meditation gedacht. Als ich nach Europa kam und in verschiedenen Firmen zu arbeiten begann, wurde ich mehr und mehr gestresst. In meiner Führungsrolle muss ich überzeugen, verhandeln und bin mit vielen Menschen im Austausch. Wie ihr euch vorstellen könnt, ist das ein sehr stressvoller Job. Langsam begann ich, den Wert der Meditation zu schätzen. Sie half mir in meiner Arbeit und in meiner Karriere sehr. Erst als ich in die Schweiz kam, lernte ich Transzendentale Meditation, welche ja eigentlich in meiner Heimatstadt gelehrt wird .....